海水は肌にいい？

スウェーデンに来てから肌がものすごく乾燥したり、かゆくなったりして困っています。皮膚科に行きたいけど、スウェーデンでは紹介状がないと専門医にかかれないため、まず近所のヘルスセンター？のようなところで相談。薬と紹介状をもらって皮膚科へ予約がとれるのが2、3ヶ月後。その頃に症状がおさまってることもあって、またしばらくして同じ症状が現れてもこれの繰り返しなので原因や正しい対処法はわからないまま・・・。

そんな話をしえいたらスウェーデン人たちが「海に入るといいよ」「海水は肌にいいんだよ」と教えてくれました。本当にこの人達、海好きだな〜と思いつつ調べていると、海水や日光には殺菌力があり、軽い皮膚炎やアトピーなどにもよいという記事がたくさんありました。

お金も時間もかからないし試してみよう！ということで1週間前くらいから毎日ちょっとだけ海に入っています。

スウェーデン語には「泳ぐ」とは別に「海にちょっとだけつかる」という意味の言葉があるのですが、泳ぐには冷た過ぎるし、深くて危険な岩場の海辺でもはしごがあってちょっとだけつかることができて、スウェーデン人たちもよくちょっと浸かっては岸にあがってひなたぼっこをしたりしています。

最初は寒いのでサウナクラブやテニスでしっかり体を温めてから入ってましたが、最近はちょっと散歩しただけで入れるようになりました。

そして、皮膚は・・・本当にかなり改善されてきました！恐るべし海水効果。自然のパワー。

スウェーデン人女性達は「海につかると皮膚の調子もよくなるし、髪も爪もよくのびるのよ〜」なんて言ってました。

これは旦那さんの実家から見える夕日。遠くから見ても入ってみても美しい海に心も体も癒される日々です。