スウェーデンの食卓

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春のアニマルウォッチング

ちょっとでも暖かくなってきたからかは謎ですが、最近、お昼までもお庭でリスやウサギを見かけるようになりました。動きが素早い上に、家の中から写真を取ろうとしても気配に気づくのかすぐ逃げちゃうのですが、本日は鳥かごから鳥かごから必死にナッツを食べようとするリスちゃんの様子をご紹介。今日はお天気悪くて周りはあいにくな感じの空模様ですが、可愛いリスちゃんの奮闘ぶりに癒されましたー。

夫婦の秘密？

義両親のお家にいると、時々食器棚の隅とかにグラスやお皿に隠れてチョコレートなんかが入っていることがあります。「なんでこんなとこにチョコあるんだろう？」と旦那さんに聞いてみると「パパが隠してるんだー」とのこと。何もこんなママに一番見つかりやすいところに「隠さ」なくても・・・、自分の書斎もライブラリーもあるのに・・・と不思議に思っているとそのチョコを旦那さんが食べ始めた。「え、パパの大事な秘密のチョコ食べていいの？」「うーん、多分もう忘れてるから」「・・・笑」お家のあちこちにある器の中にも・・・貝殻やコースターが入っていることもあれば

家族

臨月に入ったらできるだけ家にいてもらいたいので、仕事の予定を集中させてもらったこともあり、今月は半分以上、旦那さんが出張でいませんでした。その上、3月というのに容赦なしの大雪でお腹がすっかり大きくなった私には食品の買い出しもなかなか大変・・・なーんて思っていたら、義両親がある日はでっかいスコップを持って雪かきにきてくれ、ある日はたーっぷりの食材を届けてくれ、さらには送り迎えつきでディナーによんでくれました。そして、そして、今週はホームステイ中。義理両親ってもっと気を使うべきなのかとも思うけど、スウェーデンでは下の名前で呼び合うし、家族レベルだと敬語もほとんどないので、ホストファミリーみたいな感じですっかり甘えさせていただいてます。そして、先日は義理兄たちがベッド、ベビーシート、ベビーカー、おむつ変え用の台、ベビーバスなどなどを持ってやってきてくれました。全部購入するとかなりの金額になるから本当にありがたい。日本とは遠く離れたところにきてしまったけど、あたたかい家族に支えられて幸せだな〜と改めて感じました。ささやかなお返しに、旦那さんが帰ってきた週末には家族を招いて和食ディナーをしました。色々と新しいものを試したいママと違って、パパはあまりに食べなれないものは苦手なので、トンカツにしたら大喜びで食べてくれました。デザートには抹茶ロールを。写真にあまり写っていないけど、ラズベリーを入れて泡だてた生クリーム結構美味しかった！

スウェーデン人から見た日本人女性？

日本のメディアでスウェーデンでは男性も育児休暇をたっぷりとるとか、専業主婦は2%! 女性も働くのが当たり前。といった内容の記事を見ることは増えましたが、スウェーデンで逆に日本の現状が伝えられることもあるようです。特に１か月前くらいから「スウェーデンで子供を持つことになってよかったね〜」「日本で女性が仕事を続けるって大変なんでしょ？」とスウェーデン人から言われることが増えたのでなんで知ってるのかなと思って聞いてみたら、友達がスウェーデンの新聞に掲載されたこんな記事を転送してくれました。Trakasserier mot barnafödande kvinnor vanligt problem i Japanマタハラ、保活、ワンオペ育児、イクメンといった言葉の解説と共に日本で働く女性が出産後仕事を続けることの難しさ、結果として、専業主婦となることを余儀なくされていることなどが書かれています。私は日本で出産・職場復帰したことがなかったから実体験はないけれど、友人たちから同じような話を聞いたことがあったなぁ。男性の同僚からも「規則としては男性も育休を取れるけど、実際とったらもうキャリアを諦めたんだと思われるよー」なんて聞いたことがあります。この記事を送ってくれた友達も3人のママ。夫婦でお医者さんですが、スポーツ休暇はしっかり1週間お休みとって家族でスキーに行ってたし、日頃から子供達と一緒にバイオリンを習ったり、その他習い事への送り迎えをしたり仕事と子育てを両立していて「ちょっとだけキャリアがスローダウンしたけど、やっぱり、子育ても仕事も両方楽しめる人生の方がいいと思うわ！」と言っていました。スウェーデンにいたら当たり前のように感じてしまうけど、ものすごい飛び抜けた能力を持ったキャリアウーマンとかじゃなくても、妊娠・出産しても自分のやりたいことやキャリアを考えて生きていけるってとても幸せなことだなぁと改めて感謝してしまいました。----うちの旦那さんも私が妊娠して変わったことは色々あるのですが、一つは健康に気遣うようになったことかな。私とベビーのために鉄分、カルシウム、DHAなんかをとれる料理を作ってくれるようになった上に、子供が成長するまでじぶんも元気でいられるようにと、ジムに通ったり、ジャンクなものを避けたり、ちょっとずつ気にしているようです。

産院見学

昨日は出産する病院の見学会に行ってきました。普段、健診に行っているのは車で10分くらいの近所の産婦人科なのですが、エコーや出産はこちらの大き目の病院で。双子など低体重児の可能性が高い場合はさらに設備の整った病院に行くそうです。チェックインして出産が近づくまで待機する部屋、実際に出産する部屋、帝王切開などの手術室、赤ちゃんに何か異常があった時用の処置室、スパ！、出産後滞在するお部屋やカフェテリアなどを助産師さんの説明を受けながら見学しました。その時も4組の夫婦が出産中とのことでしたが、思った以上に廊下やホールはシーンとしていました。妊婦さんの叫び声とか、心配そうにウロウロする家族とかは一切なし。「今は無痛分娩が多いし、出産って実際にはこんな風に静かなものなんですよー」と助産師さん。でも、綺麗で落ち着いているのは安心しました。スパは暗めの照明にキャンドルやアロマがおかれたテーブル、大きなジャクジーとソファ、があり、使いたいカップルが空いているときに使って良いとのこと。これは嬉しい！・・・当日そんな余裕はないのかもしれないけど、お風呂は痛みを和らげる効果があるみたいですしね。もう一つ驚いたのは、出産直前まではバランスボールに座ったりもたれたり、半分起こしたベッドに膝立ちになったりして腰を起こした状態で出産を迎えることが多いとのこと。重力を利用できるからこの方がいいそうで、映画で見る出産イメージなんかとはホントに全然違いますね。産後過ごすことになるスペースは北欧デザインホテルって感じでおしゃれで居心地良さそうでした。滞在するお部屋は夫婦のベッドの横にベビーベッド。旦那さんは１泊２６０クローナかかりますが、カフェにあるフルーツや食事は自由にとって良いそうです。その日のうちに帰るカップルも多いから夫婦と新生児の兄弟以外の人の面会は、エントランスホールでのみとのことでした。ここまで見学して、すっかり出産が現実味を帯びてきました。明日からはベビーベッドを組み立てたり、お家での準備を始めます。最近、体重もどんどん増加中だけど、甘いものへの欲求もおさまりません・・・。せめて手作りでと、ナッツやデーツのケーキ、キャロットマフィンなんかを焼いてます。

両親学級

スウェーデンの産院でも、初めて親になる両親向けに両親学級が開催されます。私が住んでいる県では、3回の出産に関する話と出産するお部屋や設備の見学1回、授乳のレッスン1回の計5回。昨日、2回目が終わりました。参加者は7組のカップル。だいたい30歳前後くらいかな？4時半からという早めのスタートでしたが男性も全員参加なのはさすがスウェーデン！という感じでした。男女に分かれて、両親学級に期待すること、妊娠後自分やパートナーとの関係で変わったこと、出産時にパートナーに求めること・してあげたいことなどをディスカッション後、みんなで発表しあったり、助産師さんから、出産の流れ、いつ病院に連絡するべきか、何を持参すべきか、痛みを和らげる手段、パートナーの役割、呼吸法なんかの説明がありました。最後に見た出産ドキュメンタリー映像ではつい泣いてしまった。子育てはもちろんだけど、出産にも正しい知識を得て、自分の希望や考え方を踏まえて理解して、どんな風にしたいのかをイメージして、トレーニングすることが大切なんだと改めて実感。長年、家族や子供より仕事や趣味を優先して生きてきて、この歳でやっと念願のベイビーを授かったのに、それでもついつい勉強も仕事も出産直前までやって、その時が来れば病院のプロフェッショナルのいう通りに・・・なんて考えていましたが、新しい命が生まれる何より大切な時をもっとそっちに集中して準備しようと思うようになりました。女性の権利や社会進出が大切なスウェーデンでは、出産による想定外の痛み、トラブルなどなどを避けるため、体調的には問題ないのに帝王切開を希望する女性も増えているのだとか。もちろん、女性として選択肢はあっていいのでしょうけど、忙しさの中、流れに任せて決めてしまうのではなく、ベビーにとって、自分たち夫婦にとって何が大切なのか、じっくり時間をとって考えるのは大切なことですね。私たちも両親学級を機に一緒に資料や本を読んだりDVDを見ながら、そして車の中とかのちょっとした時間にも話す機会が増えました。お家で習ったばかりの呼吸法やマッサージを練習して見たりも。

SFI同窓会

SFIに通って何よりよかったなぁ〜と思うことはスウェーデン語力アップより、引っ越してきたばかりの国で気軽に話せる友達ができたこと！ブラジル、ギリシャ、エクアドル、イラン、バングラデシュ、ドイツ、ポーランド、コロンビアなどなど出身国も様々で異文化交流も楽しいです。もちろん、大多数は中東とアフリカからの難民の方達だったのですが、ウチの学校では、座る席も中東系、アフリカ系とそれ以外というふうに分かれていました。やっぱりことばの問題と文化の問題かな。就職等々で既に引っ越していっちゃった子もいますが、近所におうちを買ったとかでより、遊びやすくなった友達がもいます。早いものでSFI卒業して１年弱。幼稚園や老人ホームへの就職、出産などなど、それぞれ新しい道に進んでいるけど、たまに集まってます。残念なのは、オペアできてたウクライナ人の子が移住許可が延長できず、強制帰国になったこと。仕事もあるし、スウェーデン語など勉強するやる気もある子に許可が降りず、学校もサボってばかりなのに、難民というだけで生活保護や奨学金など様々な援助が受けられる仕組みはやっぱりどうかと思う・・・。話しはそれましたが、今回はブラジル人カップルがお家に招待してくれてピザパーティーをしました。私が一番妊娠菌をもらったギリシャ人の友達がにもひさびさ再会！可愛い双子ちゃんのママになってました。近所なので、うちの子も生まれたら、ママ友としてお散歩やフィーカできそうで楽しみです。ブラジリアンの二人は暖かくなったらブラジリアンバーベキューを開催してくれるそう。イラン料理店を開くのが夢というイラン人友達は次回はイラン料理会に招待してくれるそう。私も頑張って和食の会を開きたいとおもいます。この日の写真を載せようかと思ったけど、うまく加工できないので、アメブロの方に・・・海も凍りついてまだまだ寒〜い、けど、0度前後なら、なんかあったかい〜なんて感じるようになったスウェーデン西海岸の様子を紹介します。夏場はよく泳ぎに行ってた家から徒歩10分ほどの海、完全に凍ってて、いまでは天然のスケートリンクに。ゴルフ場はクロスカントリースキー場になってます。

編み物日記

まだまだ雪や氷が残っていて、散歩に行くのも滑って滑ってちょっと怖いくらいなのでお家で編み物。妊娠9ヶ月。さすがにジムにも行きづらくなってきたので、余っちゃう時間、ソファーに寝転がってテレビ見ながら編み編み・・・。先週読んだ本と作品はこちらー。フィンランドのベビーボックスから届いた服の上に着せてみました。冬に使えそうな大きめサイズを編んでみたけど、大きすぎかな？ベビーの体のサイズや成長スピードがわからなくてサイズ決めに迷う・・・。でも産まれてからは編む時間なんかないよって言われるので今のうちにちょこちょこと。テレビ見ながら頭使わずに編めるガータ編みばっかりですが、そろそろ模様編みも挑戦しようかなぁ。

転職は海外で

仲良しのご近所さん、英独カップルが旦那さんの転職でスイスに引っ越してしまうことになりました。なかなかゆっくり話をする機会がないままでしたが、義両親が一緒にディナーによんでくれて、引っ越し直前にユックリお話することができました。元々義両親の犬友だったので、私達がここに家を買う前からお世話になっていて、私達のほうが歳が近いこともあって、語学学校の友達や旦那さんの幼なじみも交えてよく交流していたとっても素敵な二人だったので残念・・・。スウェーデンには6年住んだそうですが、旦那さんがより新しいチャレンジを求めて転職。フリーランスの奥さんはどこでも働けるためあっという間に引っ越しを決めたそうです。3年前に購入したお家も1ミリオンクローナ近くの利益を出してサクッと売却。日本人の私にとっては海外移住って人生の大きな決断って感じだったけど、ヨーロッパ人にとってはずっと簡単なものなんだなぁって改めて感じました。距離は短いとはいえ、言葉も文化も政治も結構違う国々。人生のタイミングによって、住みやすい国や地域は変わってくるし、その時の時事情勢によっても国の様子は変わるものだから、その時そのときで自分達にあった国を選べるっていうのはすごいですね。自分の愛する国をよくするためにがんばるのも大切だけど、もっと可能性が広がるとこがあるなら移るっていう選択肢もある。もちろん彼らみたいにどこでも働けて生きていける、仕事力、語学力、社交性などなどは必要ですけど。そして、どこでも長所短所はあるから、無い物ねだりばかりで次を求めてはいけないけれど。スウェーデンに移住して1年ちょっと。選挙イヤーということもあって、野党側が叫ぶスウェーデンの問題点も毎日のように見聞きするようになり、さらにはもうすぐ子どもも産まれるのでこの国の将来、自分たちの将来なんかをより考えるようになる中で、国境にとらわれず自由に生きていく2人の話はいろいろ刺激になりました。---ヨーロッパの国々の話をする中で、パパがパパの両親がヨーロッパ中を旅して集めたという各都市の紋章の入ったスプーンを出してきて、最後にもらってきちゃいました。まだまだ行ったことない街たくさんあるなぁ〜。

雪中バーベキュー

2月後半、明るくなってきて春が近いのかな〜と思いきや大寒波がやってきたスウェーデン。日中はいいお天気の日も多く、陽のあたる部屋にいると暑いくらいなのですが、うかれて散歩に出ると痛い目にあいます。寒いというか本当に顔が痛い・・・。この辺りはマイナス6度くらいなのですが、風がキツいと体感温度マイナス30度くらいなのだとか！お庭に積もった雪も溶けないままですが、そんな中でもウチの旦那さんのバーベキュー好きはおさまらず・・・。温暖化の影響であたたくなっているけど、彼が育ったスウェーデンはもっと寒かったからこのくらいはたいしたことない、と外に出て火をおこしてます。まぁバーベキューしてくれると後片付けも楽だし、新鮮なものをシンプルな味でいただけて、こってり系の煮込み料理やオーブン料理が多くなる冬にもありがたいんですけど。私の学校、一区切りがついたときはお魚屋さんでたっぷり魚介類を買ってきてくれました。鯛の丸ごと塩焼きは久しぶり〜帆立、マグロ、サーモン、海老などは串に刺して焼いてくれました。